Лекция «Сердце в пятки: что с нами делает тревога»

Ладони потеют, сердце бьется чаще, а мысли путаются - знакомая ситуация?
На лекции поговорим о том, как устроены наши эмоции с точки зрения физиологии и психологии. Почему организм реагирует именно так? Чем отличается здоровое волнение от тревожного расстройства? И главное — можно ли «договориться» со своим мозгом и телом?
Евгения Аленина расскажет о современных исследованиях тревожности и о том, как наука помогает лучше понимать себя.
Ссылка для регистрации: https://nlr.timepad.ru/event/4175196/